オオサカ30代のゆるい生活

大阪住まいの30代のゆる~い底辺生活をつづっています。

2020-10-14から1日間の記事一覧

ダイエットに筋トレと有酸素運動は必須、食事制限のみのダイエットなんて愚の骨頂

食事制限のみのダイエットなんて、クソクソクソ中のクソ。 いやなりたい体型によってはいいんだろうけどオススメはしないし、僕はしたくない。 ラーメンが食べられないなんてありえない。 ラーメンが食べられないなんてありえない。 ラーメンが食べられないなん…